想得到怎样的表哥帮助：抑郁症的症状具体都有哪些呢？

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抑郁症的症状较为多样。常见的有情绪低落，长时间感到悲伤、焦虑或空虚；对以往感兴趣的事物丧失兴趣；精力下降，容易疲劳；睡眠和饮食出现问题，如失眠或嗜睡、食欲不振或暴饮暴食；自我评价降低，产生无用感和内疚感；注意力和记忆力下降；行动迟缓或变得急躁；甚至可能出现自杀念头。

对于您表哥的情况，建议尽量给予他理解和支持，鼓励他积极寻求专业帮助，如心理治疗和药物治疗。同时，保持规律的生活作息，适当进行运动，也有助于缓解症状。